Doble o nada
Luego de haber realizado el entrenamiento este domingo en la tarde, después de la llegada de la delegación de Racing este sábado a Orlando, el plantel arrancó el lunes con una jornada de doble turno.
Bajo las órdenes de Eduardo Coudet, los futbolistas realizaron trabajos con el ritmo de intensidad y de exigencia que Racing fue a buscar a Orlando.
En el turno matutino, los jugadores comenzaron la actividad de forma habitual donde entraron en contacto con el clima de la ciudad y luego realizaron labores de con movilidad y tareas con pelota en parejas.
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El trabajo consistió en un dinámico circuito basado en labores físicas con la inclusión del balón a lo largo de cuatro estaciones y la utilización de pesas junto a estacas.
Al mismo tiempo se realizó fútbol reducido dividido en tres variantes y basado en cuadrados de fútbol con pasajes consecutivos de uno hacia otro. Para finalizar la práctica, los jugadores llevaron a cabo bloques de pasadas en velocidad
En el turno de la tarde, luego del respectivo descanso, los trabajos se realizaron con una carga menor en cuanto a la intensidad general y también a la duración con respecto al primer turno.
Este martes, el plantel se entrenará también en jornada doble turno en el complejo del hotel Omni Resort de Orlando.
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